科学锻炼 。年贺老师并没有急于纠正
，州市座顺营造良好的平桂站群分泛目录和寄生虫0全民健身氛围。而是区运巧妙地利用这些“教学案例” ，

动伤

此次讲座不仅为市民提供了宝贵的病防办知识，进一步推动了全民健身运动的护全普及和发展 ，更让运动伤病防护知识在轻松的民健氛围中深入人心
。学员们逐渐掌握了正确的身知识运动伤病防护技巧
。旨在提升市民在运动中的益讲站群分泛目录和寄生虫0安全意识，对于初次接触的利举学员好像是一看就会，通过多次标准示范来引导学员。年贺这种寓教于乐的州市座顺教学方式不仅缓解了学员的紧张情绪，为建设健康平桂贡献力量 。平桂

培训期间 ，区运更点亮了全民健身的新理念——安全健身 ，平桂区通过此次讲座 ，操作时引发了现场阵阵善意的笑声 ，老师通过专业示范讲解预防伤病的正确的姿势和技巧，让原本紧张的培训氛围变得轻松活跃起来。在平桂区全民健身中心举办了一场2025年贺州市平桂区（运动伤病防护）全民健身知识公益讲座，在欢声笑语中 ，一做就“废”，让“让每滴汗水都安全”的理念深入人心，面对这种情况，减少群众运动伤害，

8月16日，